Лиана Джоджуа (Liana Jojua) мастера спорта международного класса по спортивной борьбе грэпплинг. В интервью спортсменка рассказала…
Два самых эффективных прохода в ноги от Лианы Джоджуа
Проход в ноги — основной прием, который используют в вольной борьбе, а также в борьбе грэпплинг.
В ММА проход в ноги является не только атакующим приемом для перевода противника в партер, но и контратакующим приемом против ударной техники.
Лиана Джоджуа, чемпионка мира по ММА в версии Fight Nights Global, показывает выполнение двух простых и эффективных проходов в ноги:
- Проход на контратаке под лоукик.
- Проход в ноги после комбинации ударов руками по уровням.
Напомним, недавно Лиана Джоджуа провела мастер-класс по ММА в Киеве, в клубе единоборств Nikko Fight Club. Мастер спорта международного класса по спортивной борьбе грэпплинг рассказала об особенностях выполнения ударной и борцовской техники.
Хотите попробовать себя в ММА, грэпплинге или тайском боксе? Приходите в клуб единоборств Nikko Fight Club в Киеве.