Кроссфит тренировки с тренером

Crossfit – это система интенсивных круговых тренировок, в которой упражнения постоянно повторяются, замыкаясь в цепочку. Данная дисциплина развивает силу, ловкость, выносливость и эффективно сжигает жир. Занятия кроссфит совмещают в себе кардио-нагрузки, тяжелую атлетику и гимнастику.

На тренировках с профессиональным инструктором клуба NIKKO Fight Club Вы будете выполнять тяги, жимы, рывки, подъемы на грудь и комбинации этих упражнений с гантелями. Часто используются прыжки и выпады, а также скакалка, бег и велосипед.

Преимущества кроссфит тренировок

TRX_top

Идеальный мышечный рельеф

TRX_top

Тренировка выносливости

TRX_top

Интенсивные силовые упражнения

 
TRX_top

Упругое и подтянутое тело

TRX_top

Укрепление сердечно-сосудистой системы организма

 
 

Александр Фаингольд

Тренер по Kettlebell training ,Functional training, Barbell training, Strength and Conditioning training, TRX

Инструктор по функциональному тренингу с международным опытом работы и обучения ( Onnit Academy USA Austin, Texas. Revival Strength USA San Rafael, California )

 

Наша галерея

Расписание тренировок

  Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
               
7:00 Кроссфит (по записи) Кроссфит (по записи) Кроссфит (по записи) Кроссфит (по записи) Кроссфит (по записи)    
8:00 Кроссфит (по записи) Кроссфит (по записи) Кроссфит (по записи) Кроссфит (по записи) Кроссфит (по записи)    
9:00           Кроссфит (по записи)  
20:00 Кроссфит (по записи)   Кроссфит (по записи)   Кроссфит (по записи)    
21:00 Кроссфит    Кроссфит    Кроссфит     

 

Цены

Стоимость групповых тренировок

1 тренировка
200 грн.
разовое занятие
8 тренировок
1250 грн.
срок действия: 30 дней
12 занятий
1500 грн.
срок действия: 30 дней
36 занятий
4050грн.
срок действия: 90 дней

Стоимость индивидуальных тренировок

(1 тренировка – 60 мин.)
 
Индивидуальное занятие
500 грн.
Сплит 1+1 (2 человека)
900 грн.
Мини-группа (3-4 человека)
300 грн. c человека

Немного о NIKKO Fight Club

NIKKO Fight Club–это клуб единоборств в Киеве с командой настоящих профессионалов! Интенсивное физическое развитие и максимальный результат гарантирован! Усовершенствуйте себя с каждой тренировкой и добивайтесь поставленных целей. Благодаря эффективным тренировкам, Вы сможете изучить различные техники и улучшить физическую форму. Индивидуальный подход, персональная программа и сбалансированные физические нагрузки – путь к Вашему успеху! Профессиональные тренера клуба NIKKO Fight Club работают с детьми и взрослыми любого уровня подготовки. Мы находимся в Соломенском районе. Удобное расписание, оптимальные цены.

Ждём Вас в NIKKO Fight Club!

ВИДЫ ЕДИНОБОРСТВ И ДИСЦИПЛИН:

Акции и скидки

Приведите друга и получите -50% скидки на абонемент в NIKKO Fight Club!*

Наши партнеры

Федерация смешанных единоборств Украины

Федерация смешанных единоборств Украины

Федерация рукопашного боя Украины

Федерация рукопашного боя Украины

ZR team Ukraine

ZR team Ukraine

TRX

TRX

Федерация бокса Киева

Федерация бокса Киева

Федерация панкратиона Киева

Федерация панкратиона Киева

Контактная информация

ЗВОНИТЕ:
НАШ АДРЕС:
г.Киев, ул. Ушинского, 28 (1 этаж)
РЕЖИМ РАБОТЫ:
Пн-Пт: с 7:00 до 23:00
Сб-Вс: с 9:00 до 17:00
 
Запишись сейчас и получи скидку 60% на первую тренировку