Кроссфит тренировки с тренером
Crossfit – это система интенсивных круговых тренировок, в которой упражнения постоянно повторяются, замыкаясь в цепочку. Данная дисциплина развивает силу, ловкость, выносливость и эффективно сжигает жир. Занятия кроссфит совмещают в себе кардио-нагрузки, тяжелую атлетику и гимнастику.
На тренировках с профессиональным инструктором клуба NIKKO Fight Club Вы будете выполнять тяги, жимы, рывки, подъемы на грудь и комбинации этих упражнений с гантелями. Часто используются прыжки и выпады, а также скакалка, бег и велосипед.
Преимущества кроссфит тренировок
Идеальный мышечный рельеф
Тренировка выносливости
Интенсивные силовые упражнения
Упругое и подтянутое тело
Укрепление сердечно-сосудистой системы организма
Наша галерея
Расписание тренировок
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | Кроссфит/Функционал (Hiit) | Кроссфит/Функционал (Hiit) | Кроссфит/Функционал (Hiit) | ||||
| 19:00 | Кроссфит/Функционал (TRX) | Кроссфит/Функционал (TRX) | Кроссфит/Функционал (TRX) |
Цены
Стоимость групповых тренировок
Стоимость индивидуальных тренировок
Немного о NIKKO Fight Club
NIKKO Fight Club–это клуб единоборств в Киеве с командой настоящих профессионалов! Интенсивное физическое развитие и максимальный результат гарантирован! Усовершенствуйте себя с каждой тренировкой и добивайтесь поставленных целей. Благодаря эффективным тренировкам, Вы сможете изучить различные техники и улучшить физическую форму. Индивидуальный подход, персональная программа и сбалансированные физические нагрузки – путь к Вашему успеху! Профессиональные тренера клуба NIKKO Fight Club работают с детьми и взрослыми любого уровня подготовки. Мы находимся в Соломенском районе. Удобное расписание, оптимальные цены.
Ждём Вас в NIKKO Fight Club!
ВИДЫ ЕДИНОБОРСТВ И ДИСЦИПЛИН:
Акции и скидки
При покупке абонемента на первой тренировке кешбек 10% на депозит
Студентам дневной формы обучения скидка -10% на все абонементы
Наши партнеры
Федерация смешанных единоборств Украины
Федерация рукопашного боя Украины
ZR team Ukraine
TRX
Федерация бокса Киева
Федерация панкратиона Киева