Занятия TRX с тренером

TRX — это подвесной тренинг для статических нагрузок и силовых упражнений. Прежде всего, тренировки развивают выносливость, но также нацелены на развитие силы, гибкости, вестибулярного аппарата, эластичности сухожилий и связок, которые окружают суставы. Одновременно, функциональный TRX-тренинг очень бережно «относится» к Вашему позвоночнику, что особенно важно во время занятий.

Если Вы хотите, чтобы мышцы «горели», а лишний вес «таял», и Вы готовы прикладывать к этому максимум усилий, тогда Вам необходимы эффективные тренировки на петлях  TRX. Приходите на интенсивные занятия в NIKKO Fight Club!

Польза тренировок с TRX

TRX_top

Идеальный мышечный
рельеф

TRX_top

Сбалансированная нагрузка
на позвоночник

TRX_top

Эффективная потеря
лишнего веса

 
TRX_top

Эластичностьсухожилий
и связок

TRX_top

Гибкое тело, проработка
глубоких мышц

 

Анна Колесникова — лучший тренер занятий по TRX

Анна Колесникова – гордость клуба NIKKO Fight Club – профессиональный тренер, реабилитолог-массажист, инструктор групповых программ по TRX, йоге, стретчингу, ВИИТ. Опыт работы в сфере фитнеса: 7 лет.

TRX Тренировки с профессиональным тренером Анной Колесниковой невероятно эффективны! Вы гарантировано сбросите лишний вес, улучшите мышечный рельеф и обретёте максимальную выносливость!

Сертификаты:

  • TRX Force Trainer Course
  • RX STC (Suspension Training Course)
  • TRX GSTC (Group Suspension Training Course)
  • Sports Medicine Suspension Training Course
  • Miofascial Compression Techniques, Trigger Point Rerfomance
  • SMRT-Core Course
  • TRX for Yoga Course
  • Инструктор по коррекции веса, Академия Life Fitness,
  • Групповые и персональные тренировки: комплексный подход для функционального развития клиентов, Академия Life Fitness
  • Персональный тренер тренажерного зала, Обучающий центр SFC
  • Фитнес-тестирование и диагностика организма в фитнес-клубе, семинар-тренинг от fitnessUA.com

Наша галерея

Расписание тренировок

  Пн Вт Ср Чт Пт Сб
             
7:30   TRX
(формируется)
  TRX
(формируется)
   
10:00           TRX
18:30 TRX   TRX   TRX  
19:30   TRX   TRX    

 

Стоимость групповых тренировок

1 тренировка
200 грн.
разовое занятие
8 тренировок
1150 грн.
срок действия: 30 дней
12 занятий
1350 грн.
срок действия: 30 дней
36 занятий
3650грн.
срок действия: 90 дней
*У нас имеются также индивидуальные тренировки. Для получения более подробной информации, пожалуйста, свяжитесь с нами.
 

Немного о NIKKO Fight Club

NIKKO Fight Club — это клуб единоборств, для детей и взрослых с любым уровнем подготовки. У нас только профессиональные и опытные тренеры, которые найдут индивидуальный подход к каждому! Эффективные программы занятий с идеально сбалансированными физическими нагрузками. Предлагаем Вам занятия в малых группах – до 12 человек, персональные тренировки, занятия Сплит – 2 человека, и возможность сформировать собственную мини-группу – 3-4 спортсмена. Мы работаем на результат и гарантируем достижение поставленных целей!

ВИДЫ ЕДИНОБОРСТВ И ДИСЦИПЛИН:

Акции и скидки

                             1. Приведите друга и получите -50% скидку на абонемент!

                             2. Только в этом месяце! Скидка -20% при покупке абонемента на первой бесплатной тренировке!

                             3. Проплатите 10  персональных тренировок и получите +1 занятие в подарок!

Наши партнеры

Федерация смешанных единоборств Украины

Федерация смешанных единоборств Украины

Федерация рукопашного боя Украины

Федерация рукопашного боя Украины

ZR team Ukraine

ZR team Ukraine

TRX

TRX

Федерация бокса Киева

Федерация бокса Киева

Федерация панкратиона Киева

Федерация панкратиона Киева

Контактная информация

ЗВОНИТЕ:
НАШ АДРЕС:
г.Киев, ул. Ушинского, 28 (1 этаж)
РЕЖИМ РАБОТЫ:
Будние дни: с 9:00 до 21:00
Суббота: с 9:00 до 17:00
Воскресенье: выходной
 
Запишись на бесплатную тренировку!