Бокс и ММА для IT-специалистов: развенчиваем мифы!

Многие люди хотят заниматься единоборствами, но боятся. В частности те, кто зарабатывает интеллектуальной деятельностью и кому нужно все время «целое лицо». Это — IT-шники, компьюторщики, юристы, руководители различных направлений. Одним важно прийти на работу, к партнерам, заказчикам или в суд без синяков на лице, другие переживают, чтобы «по голове не настучали» и «мозги не отбили».

А ведь так хочется заниматься единоборствами! Как при этом не получать удары в голову? Олег Волошко предлагает несколько вариантов безопасных тренировок:

1. Посещать только персональные занятия.
2. Ходить на групповые тренировки к хорошему тренеру. Но! Это не должна быть спортивная группа.

О том, какой должна быть правильная тренировка для любителей, а также о других нюансах бокса и ММА для непрофессионалов — в нашем видео:

Согласны с Олегом? Хотите попробовать себя в боксе, ММА, тайском боксе, бразильском джиу-джитсу, грэпплинге и других видах единоборств?

Выбирайте удобное время для групповых тренировок здесь: https://nikko.ua/raspisanie/

На персональные занятия записывайтесь по телефону: +38 (097) 932 59 96