• Главная
  • Блог
  • Тренировки для детей по бразильскому джиу-джитсу: физическое и психическое здоровье подрастающего поколения

Тренировки для детей по бразильскому джиу-джитсу: физическое и психическое здоровье подрастающего поколения

Боевые искусства способствуют всестороннему развитию ребенка, ведь ключевым в единоборствах является единство духа и тела. Одним из популярных тренировок у детей является именно бразильское джиу-джитсу. Сегодня мы расскажем Вам о том, как тренировки по бразильскому джиу-джитсу влияют на физическое и психическое здоровье. Информация будет полезной для родителей, ведь она поможет развеять многочисленные мифы о боевых искусствах. В спортивный клуб в Киеве Nikko Fight Club приходят ученики с разными индивидуальными особенностями, но наши квалифицированные тренера находят подход к каждому из них и помогают им совершенствоваться над собой!

Тренировки для детей по бразильскому джиу-джитсу

Тренировки по бразильскому джиу-джитсу: как влияют на физическое и психологическое здоровье

Спортивные увлечения в жизни ребенка занимают важную роль, ведь они помогают формировать правильные принципы, а также предотвращать появления заболеваний. Отметим, что тренировки по бразильскому джиу-джитсу несут в себе философский смысл. Это и позволяет детям лучше развивать свои способности, уметь общаться с окружением и быть ответственным. У детей вырабатывается дисциплина, о которой так мечтает каждый родитель. Правда, нельзя полагать все надежды на тренера. Помните, что основа лежит исключительно в воспитании родителей.

Особенность бразильского джиу-джитсу в том, что он не включает в себя резкие удары, в отличии от бокса. Наши тренера спортивного клуба Nikko Fight Club обучают учеников борьбе в партере. Ребенок сможет научиться защищать себя и других, независимо от того, насколько развито его телосложение.

Нижеуказанная информация поможет подробнее ознакомиться с полезным влиянием тренировок на целостное здоровье организма.

 

1. Укрепление физической формы: сила, выносливость и ловкость

Тренировки способствуют укреплению общего состояния здоровья, что так важно для подрастающего поколения. Это позволяет уменьшить вероятность появления проблем с опорно-двигательной системой. Дети становятся сильнее и выносливее, а также учатся ловко справляться с разными соперниками. Кроме того, у ребенка улучшается:

  • координация и моторика;
  • тонус мышц;
  • работа сосудов и сердца;
  • обменные процессы.
Даже если первоначально у ребенка нет проблем со здоровьем, то рекомендуется преждевременно посетить доктора для подтверждения допуска к посещениям тренировок по боевому искусству.

2. Здоровое психическое состояние: отсутствие агрессии и повышенной тревожности

Следует уделять внимание не только здоровью тела, но и психики. Дети учатся контролировать свои эмоции и держать дисциплину, ведь на тренировках нужно соблюдать строгие правила. Тренер учит не только приемам, но и правильному отношению к ровесникам и взрослым. Уровень тревожности достигает нормы, что уменьшает вероятность появления психосоматических проявлений. Также, ребенок становится менее агрессивным.

Бойцовский клуб Nikko Fight Club предоставляет возможность детям развиваться в спорте и участвовать в соревнованиях. У них появляется больше мотивации к спорту, а следом и к другим сферам жизни.

 

Бразильским джиу-джитсу можно заниматься не только мальчикам, но и девочкам. В будущем, они становятся уверенными в себе и не теряют своей женственности. Спешите записаться на тренировку по дзюдо к одному из лучших тренеров Украины! В Nikko Fight Club работают опытные специалисты, которые найдут подход к каждому ребенку! Мы ждем Ваших детей на своих тренировках! Кроме этого, у нас есть большой ассортимент тренировок и для родителей. За детальной информацией, можете обратиться по номеру телефона, который указан на сайте.

Наши партнеры

Федерация смешанных единоборств Украины

Федерация смешанных единоборств Украины

Федерация рукопашного боя Украины

Федерация рукопашного боя Украины

ZR team Ukraine

ZR team Ukraine

TRX

TRX

Федерация бокса Киева

Федерация бокса Киева

Федерация панкратиона Киева

Федерация панкратиона Киева

Запишись на бесплатную тренировку!